шаблоны wordpress.

Одежда и обувь для занятий джаз-модерном

На занятиях не садятся на шпагат, но часто делают упражнения на развитие гибкости и пластики. Вам будет комфортней, если одежда не будет трещать по швам при выполнении упражнений.

Для занятий вам потребуется удобная, не стесняющая движения одежда, в которой не жалко поваляться на полу. Старайтесь прикрывать локти и колени.

В отношении обуви требований только два — никаких каблуков и обувь должна быть сменной. Вполне подойдут чешки, мягкие кроссовки, джазовки, носки или балетки, некоторые предпочитают заниматься босиком.

На занятии может пригодиться коврик, т.к. разминка включает в себя элементы, которые выполняются на полу.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс